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[Trainingswochenende] Frühstück und erste Trainingseinheit überstanden

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Shihonage Nikos und Jonas

Eigentlich hatten wir nur eine Trainingseinheit für den Sonntag geplant. Wir hatten uns aber schnell daran erinnert, dass die Zeit bis um 10Uhr zu großzügig bemessen wurde. Es schläft sich einfach auch zu schlecht auf der Matte.

Jetzt ist es um 10:10Uhr und wir haben bereits die dritte Trainingseinheit des Wochenendes hinter uns. Die vierte und letzte Einheit startet um halb elf. Hier sollen alle Techniken des Trainingswochenendes kurz wiederholt und dann vor allen vorgeführt werden. Mal sehen ob das so klappt, wie wir uns das vorstellen.

Die Lautstärke ist inzwischen auf ein Minimum reduziert 🙂

[Training] Anfänger_innentraining am Donnerstag gestartet

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Richard

Richard Viestenz während der Vorführung auf dem Alexanderplatz in Berlin

Am Donnerstag, den 11. September, ist eine neue Anfänger_innentrainingseinheit gestartet. Diese wird vorläufig bis Mitte Oktober angeboten und von Sempai Marius Zierold und/oder Kohai David Pflanz geleitet. [Link zum entsprechenden Eintrag]

Themen der vergangenen Stunde waren Ukemi Waza (Fallschule) und Tsuki Waza (Schlagtechniken). In den kommenden Trainingseinheiten werden wir uns immer eine spezielle Technikgruppe heraussuchen und diese intensiv trainieren. Fallschule wird immer unterrichtet.

Trainingszeit:

  • Donnerstag: 19 – 20 Uhr

Teilnahmevoraussetzung:

  • Anwesenheit 🙂

Wir freuen uns auf euer Kommen.
Marius und David

[Trainingszeit] Anfänger_innentraining am Donnerstag bis Mitte Oktober

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Kote Gaeshi

Maria Siegmann und Sempai Marius Zierold bei der Vorführung auf dem Alexanderplatz

Am Donnerstag, den 11. September, startet für die Kinderklasse bis Mitte Oktober eine zusätzliche Trainingseinheit.

Für alle Anfängerinnen und Anfänger, die zu alt fürs Kindertraining sind, wird vorläufig bis Mitte Oktober ebenfalls eine neue Trainingseinheit angeboten. Diese findet von 19-20 Uhr statt und wird von Sempai Marius Zierold geleitet. Offen ist die Einheit für Frauen und Mädchen, die Frauen der Frauentrainingsgruppe und alle die gerade mit dem I-SHIN Training angefangen haben.

Schwerpunkt der Trainingstunden wird das Einüben von Grundtechniken sein.

Zusammenfassung

  • Was: neue Trainingseinheit
  • Wann: Donnerstag 19-20 Uhr
  • Start: 11. September 2008
  • Zeitraum: vorläufig bis Mitte Oktober
  • Wer:
    • Frauen und Mädchen alle Graduierungen
    • Frauen der Frauentrainingsgruppe
    • Anfänger mit weißem oder ohne Gürtel

Viele Grüße,
Sempai Marius Zierold