<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>I-SHIN &#187; Marius Zierold</title>
	<atom:link href="http://www.i-shin.de/author/marius/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.i-shin.de</link>
	<description>Kampfkunst / Martial Art</description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Feb 2012 11:52:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Abschlusstraining für Marius</title>
		<link>http://www.i-shin.de/2011/11/21/abschlusstraining-fur-marius/</link>
		<comments>http://www.i-shin.de/2011/11/21/abschlusstraining-fur-marius/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 15:37:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marius Zierold</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kindertraining]]></category>
		<category><![CDATA[Marius Zierold]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.i-shin.de/?p=3875</guid>
		<description><![CDATA[Morgen ist Dienstag, der 22.11.2011. An diesem Tag werde ich als Kindertrainer in Babypause gehen. Ich freue mich auf die vorerst letzte Trainingseinheit mit euch. Am Donnerstag, den 24.11.2011, werde ich zum Elternabend um 19.30 Uhr meinen Abschied dann abrunden &#8230; <a href="http://www.i-shin.de/2011/11/21/abschlusstraining-fur-marius/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Morgen ist Dienstag, der 22.11.2011. An diesem Tag werde ich als Kindertrainer in Babypause gehen. Ich freue mich auf die vorerst letzte Trainingseinheit mit euch.</p>
<p>Am Donnerstag, den 24.11.2011, werde ich zum Elternabend um 19.30 Uhr meinen Abschied dann abrunden und die Leitung des Kindertrainings an David übergeben.</p>
<div id="attachment_3876" class="wp-caption aligncenter" style="width: 610px"><a href="http://www.i-shin.de/wp-content/uploads/2011/11/P6301920.jpg"><img class="size-full wp-image-3876" title="Marius und David" src="http://www.i-shin.de/wp-content/uploads/2011/11/P6301920.jpg" alt="Marius und David" width="600" height="450" /></a><p class="wp-caption-text">Marius und David</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.i-shin.de/2011/11/21/abschlusstraining-fur-marius/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>[Elternabend] Termin 24.11.2011 und Themen</title>
		<link>http://www.i-shin.de/2011/11/15/elternabend-termin-24-11-2011-und-themen/</link>
		<comments>http://www.i-shin.de/2011/11/15/elternabend-termin-24-11-2011-und-themen/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 07:49:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marius Zierold</dc:creator>
				<category><![CDATA[Elternabend]]></category>
		<category><![CDATA[Termin]]></category>
		<category><![CDATA[Themen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.i-shin.de/?p=3873</guid>
		<description><![CDATA[Liebe Eltern, am Donnerstag, den 24.11.2011, werden wir um 19.30 Uhr aus aktuellem Anlass einen Elternabend veranstalten. Es gibt ein paar Dinge zu besprechen, die nicht mit einem Zettel an der Tür oder einem Gespräch zwischendurch abgedeckt werden können. Hier &#8230; <a href="http://www.i-shin.de/2011/11/15/elternabend-termin-24-11-2011-und-themen/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Liebe Eltern,</p>
<p>am <strong>Donnerstag, den 24.11.2011, werden wir um 19.30 Uhr</strong> aus aktuellem Anlass einen Elternabend veranstalten. Es gibt ein paar Dinge zu besprechen, die nicht mit einem Zettel an der Tür oder einem Gespräch zwischendurch abgedeckt werden können. Hier also die Themen für diesen Abend:</p>
<ul>
<li>Abschied Marius (Babypause)</li>
<li>Trainingsübergabe an David</li>
<li>Vorstellung der neuen Trainer im Kindertraining</li>
<li>Zeiten bis Dezember sicher, danach neue Zeiten</li>
<li>Wünsche und Vorschläge der Eltern zum Training/ Trainingsgestaltung/ Fragen</li>
</ul>
<p>Hinweis: Das Kindertraining wird im Dezember weiterhin am Donnerstag stattfinden. Nur der Dienstag fällt weg.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.i-shin.de/2011/11/15/elternabend-termin-24-11-2011-und-themen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ÜbernachtungsWE &#8211; Gruppenbild</title>
		<link>http://www.i-shin.de/2011/10/31/ubernachtungswe-gruppenbild/</link>
		<comments>http://www.i-shin.de/2011/10/31/ubernachtungswe-gruppenbild/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 31 Oct 2011 07:56:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marius Zierold</dc:creator>
				<category><![CDATA[ÜbernachtungsWE]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.i-shin.de/?p=3865</guid>
		<description><![CDATA[Das ÜbernachtungsWE für Mädchen ist bereits schon wieder Geschichte. Ich hoffe, dass Ihr eine gute Zeit hattet und alles gut überstanden habt. Ein ausführlicher Bericht sowie die Bilder/Videos kommen in Kürze. Vorab unser Gruppenbild. LG Marius]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Das ÜbernachtungsWE für Mädchen ist bereits schon wieder Geschichte. Ich hoffe, dass Ihr eine gute Zeit hattet und alles gut überstanden habt. Ein ausführlicher Bericht sowie die Bilder/Videos kommen in Kürze. Vorab unser Gruppenbild.</p>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><img title="Gruppenbild Mädchengruppe" src="http://farm7.static.flickr.com/6214/6297590047_d2dd784de5.jpg" alt="Gruppenbild Mädchengruppe" width="500" height="375" /><p class="wp-caption-text">Gruppenbild Mädchengruppe</p></div>
<p>LG Marius</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.i-shin.de/2011/10/31/ubernachtungswe-gruppenbild/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Guten Morgen</title>
		<link>http://www.i-shin.de/2011/10/30/guten-morgen-2/</link>
		<comments>http://www.i-shin.de/2011/10/30/guten-morgen-2/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 30 Oct 2011 06:10:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marius Zierold</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.i-shin.de/2011/10/30/guten-morgen-2/</guid>
		<description><![CDATA[Die Zeit ist umgestellt und die Nacht ist vorbei. Wie immer viel zu früh Jetzt Endspurt mit Aufstehen und Frühstück. Training machen wir doch mit Links. LG aus dem wachen Dojo!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die Zeit ist umgestellt und die Nacht ist vorbei. Wie immer viel zu früh <img src='http://www.i-shin.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Jetzt Endspurt mit Aufstehen und Frühstück. Training machen wir doch mit Links.<br />
LG aus dem wachen Dojo!</p>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><img title="Waches Dojo" src="http://farm7.static.flickr.com/6120/6298131398_de1180da43.jpg" alt="Waches Dojo" width="500" height="374" /><p class="wp-caption-text">Waches Dojo</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.i-shin.de/2011/10/30/guten-morgen-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Erster Tag vorbei.</title>
		<link>http://www.i-shin.de/2011/10/29/erster-tag-vorbei/</link>
		<comments>http://www.i-shin.de/2011/10/29/erster-tag-vorbei/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 19:10:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marius Zierold</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.i-shin.de/2011/10/29/erster-tag-vorbei/</guid>
		<description><![CDATA[Der erste Tag ist vorüber. Wir haben viel trainiert, gut gegessen und jetzt läuft &#8220;Die Rote Zora&#8221;. Wir wünschen einen schönen Samstag Abend aus dem Dojo.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Der erste Tag ist vorüber. Wir haben viel trainiert, gut gegessen und jetzt läuft &#8220;Die Rote Zora&#8221;. Wir wünschen einen schönen Samstag Abend aus dem Dojo.</p>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><img title="Rote Zora" src="http://farm7.static.flickr.com/6033/6297603853_7a3ed6eedc.jpg" alt="Rote Zora" width="500" height="374" /><p class="wp-caption-text">Rote Zora</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.i-shin.de/2011/10/29/erster-tag-vorbei/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Für Kurzentschlossene</title>
		<link>http://www.i-shin.de/2011/10/29/fur-kurzentschlossene/</link>
		<comments>http://www.i-shin.de/2011/10/29/fur-kurzentschlossene/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 07:21:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marius Zierold</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.i-shin.de/2011/10/29/fur-kurzentschlossene/</guid>
		<description><![CDATA[Gerade eben ist ein Platz für das ÜbernachtungsWE frei geworden. Wer noch Lust hat und nicht angemeldet ist, kommt gegen zwei mit Trainingskleidung und Schlafsack einfach vorbei LG Marius]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Gerade eben ist ein Platz für das ÜbernachtungsWE frei geworden. Wer noch Lust hat und nicht angemeldet ist, kommt gegen zwei mit Trainingskleidung und Schlafsack einfach vorbei <img src='http://www.i-shin.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>LG Marius</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.i-shin.de/2011/10/29/fur-kurzentschlossene/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ÜbernachtungsWE &#8211; Vorbereitungen laufen</title>
		<link>http://www.i-shin.de/2011/10/28/ubernachtungswe-vorbereitungen-laufen/</link>
		<comments>http://www.i-shin.de/2011/10/28/ubernachtungswe-vorbereitungen-laufen/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 28 Oct 2011 19:07:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marius Zierold</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.i-shin.de/2011/10/28/ubernachtungswe-vorbereitungen-laufen/</guid>
		<description><![CDATA[Morgen geht es also los. Das ÜbernachtungsWE für Mädchen startet um 14Uhr. Derzeitig dampft in den Kesseln das &#8220;Chili sin Carne&#8221;. Lecker wirds! Wir freuen uns auf Morgen, David und Marius]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Morgen geht es also los. Das ÜbernachtungsWE für Mädchen startet um 14Uhr. Derzeitig dampft in den Kesseln das &#8220;Chili sin Carne&#8221;. Lecker wirds!</p>
<p>Wir freuen uns auf Morgen,<br />
David und Marius</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.i-shin.de/2011/10/28/ubernachtungswe-vorbereitungen-laufen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Info: ÜbernachtungsWE Mädchen</title>
		<link>http://www.i-shin.de/2011/10/27/info-ubernachtungswe-madchen/</link>
		<comments>http://www.i-shin.de/2011/10/27/info-ubernachtungswe-madchen/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 Oct 2011 09:19:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marius Zierold</dc:creator>
				<category><![CDATA[ÜbernachtungsWE]]></category>
		<category><![CDATA[Kindertraining]]></category>
		<category><![CDATA[Übernachtungswochenende]]></category>
		<category><![CDATA[Planung]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.i-shin.de/?p=3856</guid>
		<description><![CDATA[Liebe Eltern, Hallo Mädels, wie angekündigt, findet das Übernachtungswochenende für Mädchen nun statt. Es wird von Marius Zierold und David Pflanz geleitet, unterstützt werden wir von Mirjam. Alle die noch nicht angemeldet sind, haben die Möglichkeit sich am Donnerstag persönlich &#8230; <a href="http://www.i-shin.de/2011/10/27/info-ubernachtungswe-madchen/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Liebe Eltern, Hallo Mädels,</p>
<p>wie angekündigt, findet das Übernachtungswochenende für Mädchen nun statt. Es wird von Marius Zierold und David Pflanz geleitet, unterstützt werden wir von Mirjam. Alle die noch nicht angemeldet sind, haben die Möglichkeit sich am Donnerstag persönlich bei David zu melden oder schreiben eine Email.</p>
<p>Allgemeine Hinweise: Da Marius ab Dezember bis auf Weiteres in Babypause gehen wird, handelt es sich bei diesem Wochenende um das vorerst letzte unter seiner diekten Leitung. Das Trainerteam wird ebenfalls durch weitere Trainer_innen unterstützt.</p>
<h2>Weiter Informationen zum Wochenende</h2>
<p><strong>Ablauf Samstag 29.10.11<br />
</strong></p>
<ul>
<li>Beginn: Samstag 13.30 Uhr Eintrudeln und umziehen</li>
<li>Erste Trainingseinheit: 14.00 – 15.30 Uhr</li>
<li>Pause: 15.30 – 16.00 Uhr</li>
<li>Zweite Trainingseinheit: 16.30 – 18.00 Uhr</li>
<li>Abendgestaltung: Abendbrot, Nachtlager aufschlagen, Filmgucken</li>
</ul>
<p><strong>Ablauf Sonntag 30.10.11<br />
</strong></p>
<ul>
<li>Zeitumstellung um 03.00 Uhr (Eine Stunde zurück)</li>
<li>Beginn: 07.00 – 10.00 Uhr Aufstehen, Frühstücken, Nachtlager räumen</li>
<li>Dritte Trainingseinheit: 10.00 – 11.00 Uhr</li>
<li>Ende: 11.30 Uhr Eltern sammeln ihre erschöpften Kinder ein</li>
</ul>
<p><strong>Mitzubringen</strong></p>
<ul>
<li>Alles was das Kind für eine Nacht und drei Trainingseinheiten braucht: Anzug, Zahnbürste, Schlafanzug…</li>
<li>Kuscheltier! (wenn nötig)</li>
<li>Schlafsack, Kissen</li>
<li>Sportschuhe, Sportpullover</li>
<li>Besteck (tiefer, flacher Teller, Gabel, Messer, Löffel, Abtrockenhandtuch)</li>
</ul>
<p><strong>Nicht-Mitbringen</strong></p>
<ul>
<li>Gameboy, Nintendo-DS (für die Unterhaltung sind wir zuständig)</li>
<li>Mp3 Player</li>
</ul>
<p><strong>Kosten</strong></p>
<ul>
<li>30€ (darin enthalten: Verpflegung, Unterkunft, Training)</li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.i-shin.de/2011/10/27/info-ubernachtungswe-madchen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ÜbernachtungsWE Mädchen</title>
		<link>http://www.i-shin.de/2011/10/25/ubernachtungswe-madchen/</link>
		<comments>http://www.i-shin.de/2011/10/25/ubernachtungswe-madchen/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 25 Oct 2011 07:00:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marius Zierold</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kindertraining]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.i-shin.de/?p=3850</guid>
		<description><![CDATA[Liebe Eltern, Hallo Mädels, am nächsten Wochenende (29./30.10) findet das Übernachtungswochenende für Mädchen mit Marius und David statt. Unterstützt werden sie dabei von Mirjam. Start: 29.10.10 um 14 Uhr Ende: 30.10.10 um 11.30 Uhr Für alle die noch Interesse haben &#8230; <a href="http://www.i-shin.de/2011/10/25/ubernachtungswe-madchen/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Liebe Eltern, Hallo Mädels,</p>
<p>am nächsten Wochenende (29./30.10) findet das Übernachtungswochenende für Mädchen mit Marius und David statt. Unterstützt werden sie dabei von Mirjam.</p>
<ul>
<li>Start: 29.10.10 um 14 Uhr</li>
<li>Ende: 30.10.10 um 11.30 Uhr</li>
</ul>
<p>Für alle die noch Interesse haben und noch nicht angemeldet sind, sprecht uns im Laufe der Woche einfach an.</p>
<p>Liebe Grüße,<br />
Marius und David</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.i-shin.de/2011/10/25/ubernachtungswe-madchen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>[Kindertraining] Gürtelprüfung</title>
		<link>http://www.i-shin.de/2011/10/24/kindertraining-gurtelprufung/</link>
		<comments>http://www.i-shin.de/2011/10/24/kindertraining-gurtelprufung/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Oct 2011 11:10:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marius Zierold</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kindertraining]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.i-shin.de/?p=3825</guid>
		<description><![CDATA[Liebe Eltern und Kinder, am Dienstag, den 25.10.11, findet die Gürtelprüfung für die Kinder statt. Die neuen Gürtel wird es aber erst eine Woche später geben. Viele Grüße, Marius und David]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Liebe Eltern und Kinder,</p>
<p>am Dienstag, den 25.10.11, findet die Gürtelprüfung für die Kinder statt. Die neuen Gürtel wird es aber erst eine Woche später geben.</p>
<p>Viele Grüße,<br />
Marius und David</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.i-shin.de/2011/10/24/kindertraining-gurtelprufung/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Anmeldung ÜbernachtungsWE Mädchen</title>
		<link>http://www.i-shin.de/2011/10/07/anmeldung-ubernachtungswe-madchen/</link>
		<comments>http://www.i-shin.de/2011/10/07/anmeldung-ubernachtungswe-madchen/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 07 Oct 2011 08:08:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marius Zierold</dc:creator>
				<category><![CDATA[ÜbernachtungsWE]]></category>
		<category><![CDATA[Anmeldung]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.i-shin.de/?p=3782</guid>
		<description><![CDATA[Liebe Eltern, Hallo Mädels, das Übernachtungswochenende wird am 29./30.Oktober 2011 stattfinden. Anmeldeschluss ist Sonntag, der 16.10.2011. Sollte bis zu diesem Tag nicht die erforderliche Mindestanzahl (8 Teilnehmer_innen) erreicht sein, mache ich mir über einen Plan B Gedanken. Die Anmeldung kann &#8230; <a href="http://www.i-shin.de/2011/10/07/anmeldung-ubernachtungswe-madchen/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Liebe Eltern, Hallo Mädels,</p>
<p>das Übernachtungswochenende wird am 29./30.Oktober 2011 stattfinden.</p>
<p>Anmeldeschluss ist Sonntag, der 16.10.2011. Sollte bis zu diesem Tag nicht die erforderliche Mindestanzahl (8 Teilnehmer_innen) erreicht sein, mache ich mir über einen Plan B Gedanken. Die Anmeldung kann persönliche, per Email oder über unsere Webseite erfolgen.</p>
[contact-form-7]
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.i-shin.de/2011/10/07/anmeldung-ubernachtungswe-madchen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>[Kindertraining] Kein Training in den Herbstferien</title>
		<link>http://www.i-shin.de/2011/09/29/kindertraining-kein-training-in-den-herbstferien/</link>
		<comments>http://www.i-shin.de/2011/09/29/kindertraining-kein-training-in-den-herbstferien/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Sep 2011 13:07:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marius Zierold</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kindertraining]]></category>
		<category><![CDATA[Herbstferien 2011]]></category>
		<category><![CDATA[Termine]]></category>
		<category><![CDATA[Training]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.i-shin.de/?p=3775</guid>
		<description><![CDATA[Liebe Kinder, Liebe Eltern, in den Herbstferien wird wie gewohnt kein Training stattfinden. Auch das Frauentraining macht eine Pause. Die nächsten Termine sehen folgender Maßen aus: 18.10.11 erste Trainingseinheit nach den Ferien 25.10.11 Gürtelprüfungen Kinder/Jugendliche 29./30.10.11 ÜbernachtungsWE Mädchen (Anmeldeschluss: 16.10.11) &#8230; <a href="http://www.i-shin.de/2011/09/29/kindertraining-kein-training-in-den-herbstferien/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Liebe Kinder, Liebe Eltern,</p>
<p>in den Herbstferien wird wie gewohnt kein Training stattfinden. Auch das Frauentraining macht eine Pause. Die nächsten Termine sehen folgender Maßen aus:</p>
<ul>
<li>18.10.11 erste Trainingseinheit nach den Ferien</li>
<li>25.10.11 Gürtelprüfungen Kinder/Jugendliche</li>
<li>29./30.10.11 <a title="[Anmeldung] Neuer Versuch!" href="http://www.i-shin.de/2011/09/20/anmeldung-neuer-versuch/">ÜbernachtungsWE Mädchen</a> (Anmeldeschluss: 16.10.11)</li>
</ul>
<p>Schöne Ferien wünschen,<br />
Marius, David, Andrea und Caro</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.i-shin.de/2011/09/29/kindertraining-kein-training-in-den-herbstferien/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>[Bestellung] Anzüge zu einem guten Preis!</title>
		<link>http://www.i-shin.de/2011/09/21/bestellung-anzuge-zu-einem-guten-preis/</link>
		<comments>http://www.i-shin.de/2011/09/21/bestellung-anzuge-zu-einem-guten-preis/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Sep 2011 08:20:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marius Zierold</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bestellung]]></category>
		<category><![CDATA[Anzüge]]></category>
		<category><![CDATA[DanRho]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.i-shin.de/?p=3750</guid>
		<description><![CDATA[Liebe Eltern, Liebe Aktive, wir bieten euch als WICKO e.V. die die Möglichkeit günstig Anzüge zu bestellen. Es handelt sich dabei um den Karateanzug ASIA-SHIRO der Firma DanRho. Der Preis liegt bei 19€ unabhängig von der Größe. Versandkosten sind mit &#8230; <a href="http://www.i-shin.de/2011/09/21/bestellung-anzuge-zu-einem-guten-preis/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Liebe Eltern, Liebe Aktive,<a href="http://www.i-shin.de/wp-content/uploads/2011/09/shiro.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-3753" title="shiro" src="http://www.i-shin.de/wp-content/uploads/2011/09/shiro.jpg" alt="" width="212" height="260" /></a></p>
<p>wir bieten euch als WICKO e.V. die die Möglichkeit günstig Anzüge zu bestellen. Es handelt sich dabei um den Karateanzug ASIA-SHIRO der Firma DanRho. <strong>Der Preis liegt bei 19€</strong> unabhängig von der Größe. Versandkosten sind mit inbegriffen.</p>
<blockquote><p>Mittelschwerer, traditioneller Karate Anzug aus 100% Baumwolle in 9oz. Über Jahre hinweg bewährtes Modell für Einsteiger und Fortgeschrittene. Sehr bequemer Schnitt sorgt für höchsten Tragekomfort. Hose mit Elastikbund.</p></blockquote>
<p>Grüße,<br />
Marius</p>
[contact-form-7]
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.i-shin.de/2011/09/21/bestellung-anzuge-zu-einem-guten-preis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>[Anmeldung] Neuer Versuch!</title>
		<link>http://www.i-shin.de/2011/09/20/anmeldung-neuer-versuch/</link>
		<comments>http://www.i-shin.de/2011/09/20/anmeldung-neuer-versuch/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Sep 2011 12:36:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marius Zierold</dc:creator>
				<category><![CDATA[ÜbernachtungsWE]]></category>
		<category><![CDATA[Anmeldung]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.i-shin.de/?p=3726</guid>
		<description><![CDATA[Liebe Eltern, Hallo Mädels, nachdem das letzte Übernachtungswochenende nur für Mädchen leider nicht stattfinden konnte, starte ich einen erneuten Versuch. Termin ist nun der 29./30.Oktober 2011 Anmeldeschluss ist Sonntag, der 16.10.2011. Sollte bis zu diesem Tag nicht die erforderliche Mindestanzahl &#8230; <a href="http://www.i-shin.de/2011/09/20/anmeldung-neuer-versuch/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Liebe Eltern, Hallo Mädels,</p>
<p>nachdem das letzte Übernachtungswochenende nur für Mädchen leider nicht stattfinden konnte, starte ich einen erneuten Versuch.</p>
<ul>
<li>Termin ist nun der 29./30.Oktober 2011</li>
</ul>
<p>Anmeldeschluss ist Sonntag, der 16.10.2011. Sollte bis zu diesem Tag nicht die erforderliche Mindestanzahl (8 Teilnehmer_innen) erreicht sein, mache ich mir über einen Plan B Gedanken. Die Anmeldung kann persönliche, per Email oder über unsere Webseite erfolgen.</p>
[contact-form-7]
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.i-shin.de/2011/09/20/anmeldung-neuer-versuch/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>[Anleitung] Anzug falten</title>
		<link>http://www.i-shin.de/2011/09/15/anleitung-anzug-falten/</link>
		<comments>http://www.i-shin.de/2011/09/15/anleitung-anzug-falten/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Sep 2011 08:50:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marius Zierold</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nützliches]]></category>
		<category><![CDATA[Anzug]]></category>
		<category><![CDATA[Falttechnik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.i-shin.de/?p=3720</guid>
		<description><![CDATA[Im Folgenden findet ihr eine kurze Anleitung, wie ihr euren Anzug falten könnt, so dass er so wenig Platz wie möglich einnimmt. Wir werden diesen Vorgang in der nächsten Zeit verstärkt üben und für alle zu einem Teil der Gürtelprüfung &#8230; <a href="http://www.i-shin.de/2011/09/15/anleitung-anzug-falten/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Im Folgenden findet ihr eine kurze Anleitung, wie ihr euren Anzug falten könnt, so dass er so wenig Platz wie möglich einnimmt. Wir werden diesen Vorgang in der nächsten Zeit verstärkt üben und für alle zu einem Teil der Gürtelprüfung machen.</p>
<p><strong>Wichtig</strong>: Nehmt eure Anzüge nach dem Training wieder mit nach Hause, damit alle gleichermaßen die Umkleiden nutzen können.</p>
<p>Grüße,<br />
Marius</p>
<h2>Schritt 1: Jacke vorbereiten</h2>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><img title="Schritt 1: Jacke ordentlich hinlegen" src="http://farm7.static.flickr.com/6165/6149137281_466dbc304b_o.jpg" alt="Schritt 1: Jacke ordentlich hinlegen" width="500" height="424" /><p class="wp-caption-text">Schritt 1: Jacke ordentlich hinlegen</p></div>
<h2>Schritt 2: Hose falten und auf die Jacke legen</h2>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><img title="Schritt 2" src="http://farm7.static.flickr.com/6068/6149137315_60150ce18a_o.jpg" alt="Schritt 2" width="500" height="424" /><p class="wp-caption-text">Schritt 2</p></div>
<h2>Schritt 3: Hose und Jacke zusammenfalten</h2>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><img title="Schritt 3" src="http://farm7.static.flickr.com/6079/6149688150_8fbcfc4675_o.jpg" alt="Schritt 3" width="500" height="424" /><p class="wp-caption-text">Schritt 3</p></div>
<h2>Schritt 4: Einmal falten</h2>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><img title="Schritt 4" src="http://farm7.static.flickr.com/6174/6149688164_bdf813db0f_o.jpg" alt="Schritt 4" width="500" height="424" /><p class="wp-caption-text">Schritt 4</p></div>
<h2>Schritt 5: Ein letztes Mal falten</h2>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><img title="Schritt 5" src="http://farm7.static.flickr.com/6208/6149137377_6802e5674a_o.jpg" alt="Schritt 5" width="500" height="424" /><p class="wp-caption-text">Schritt 5</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.i-shin.de/2011/09/15/anleitung-anzug-falten/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

