Monthly Archives: April 2011

Ostertraining mit Sensei Stefan Schwarz

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Am Mittwoch sowie am Ostermontag hat uns Sensei Stefan Schwarz aus der Schweiz besucht und das Trainig geleitet.

Es waren zwei intensive Trainings in denen wir neben einer ausgiebigen Erwärmung und Abhärtung, die Abwehr grader Schläge sowie von Umklammerungen von Hinten, das Durchbrechen der Deckung mit zwei Mikatsuki Geris, Irimi (konsequentes vorwärts gehen) und vieles mehr geübt haben.

Bei einem Tee hatten wir nach dem Training die Möglichkeit in gemütlicher Runde Gedanken auszutauschen.

An dieser Stelle ein großes Dankeschön an Stefan Schwarz für diese beiden tollen Tage.

Osu
Das I-SHIN DOJO KAROW

Abflug

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…und da ist das Wochenende auch schon wieder vorbei.

Schön war es.

Danke an alle die das möglich gemacht haben. Für die Kuchen, das Popcorn und den tollen Einsatz auf der Matte.

Und David ist auch endlich wieder da.

lg marius

[Aktuell] Trainingswochenende Zwischenbericht

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Der erste Tag liegt bereits hinter uns. Mit insgesamt vier Trainingseinheiten war der Tag gut gefüllt und alle machen einen zufriedenen Eindruck. Alles war sehr dynamisch und musikalisch und hat uns alle zum Schwitzen gebracht.

Das Kaffeetrinken wurden von zwei leckeren veganen Kuchen (Danke an Maria/Carola und an Leoni) und einer Menge Obst begleitet. Das Abendessen wurde von viel Salat und Brot bestritten :) Salat und Kinder – immer eine spannende Angelegenheit. Am Ende sind alle satt geworden.

vielen dank auch an mirjam für die schnellen fotos!

Wir sitzen im Kreis

Immer mal wieder reden!

 

[Übernachtungs WE] Letzte Infos!

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Liebe Kinder, Liebe Eltern,

David und ich werden morgen am Samstag, den 16. April um 13.30 Uhr  mit voraussichtlich 12 Kindern ins Trainingswochenende starten. Hier gibt es nochmal die letzten Infos:

Mitzubringen

  • Alles was das Kind für eine Nacht und drei Trainingseinheiten braucht: Anzug, Zahnbürste, Schlafanzug…
  • Kuscheltier! (wenn nötig)
  • Schlafsack, Kissen
  • Sportschuhe, Sportpullover
  • Besteck (tiefer, flacher Teller, Gabel, Messer, Löffel, Abtrockenhandtuch)

Nicht-Mitbringen

  • Gameboy, Nintendo-DS (für die Unterhaltung sind wir zuständig:)
  • Mp3 Player

Kosten

  • 30€ (darin enthalten: Verpflegung, Unterkunft, Training)

Ablauf Samstag

  • Beginn: Samstag 13.30 Uhr Eintrudeln und umziehen
  • Erste Trainingseinheit: 14.00 – 15.30 Uhr
  • Pause: 15.30 – 16.00 Uhr
  • Zweite Trainingseinheit: 16.30 – 18.00 Uhr
  • Abendgestaltung: Abendbrot, Nachtlager aufschlagen, Filmgucken

Ablauf Sonntag

  • Beginn: 07.00 – 10.00 Uhr Aufstehen, Frühstücken, Nachtlager räumen
  • Dritte Trainingseinheit: 10.00 – 11.30 Uhr
  • Ende: 12.00 Uhr Eltern sammeln ihre erschöpften Kinder ein

Wir freuen uns auf ein intensives Wochenende,
David und Marius

[Übernachtuns WE] Noch 3 freie Plätze!

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Liebe Eltern und Kinder,

wie ihr bereits in der Überschrift lesen könnt, gibt es für das kommende Übernachtunswochenende jetzt noch 3 Freie Plätze. Die freien Plätze beziehen sich nicht nur mehr auf die älteste Gruppe, sondern wurde für die mittlere Gruppe ebenfalls geöffnet. Wer Lust hat und kurzentschlossen ist, kann sich gerne noch über das Anmeldeformular anmelden oder mich direkt beim Training ansprechen.

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Marius